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(Re)prendre le contrôle de son temps

Organiser son temps pour concilier performance et équilibre
  • Inter entreprise
  • Intra entreprise
  • Sur mesure
1 journée, soit 7 heures
De 4 à 8 personnes

Ce module « (Re)prendre le contrôle de son temps » permet d’analyser son rapport personnel au temps et d’optimiser son organisation professionnelle. Il aide à identifier les sources de dispersion, à éliminer les voleurs de temps et à clarifier ses priorités. Les participants mettent en place des méthodes concrètes pour mieux gérer urgences et activités essentielles, afin de gagner en efficacité et en sérénité au quotidien.

Tarif : Sur devis

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Objectifs

À l’issue de cette journée, les participants seront en mesure de :

  • Elaborer un diagnostic personnel sur mon rapport au temps
  • Acquérir des outils pour optimiser mon organisation professionnelle individuelle
  • Identifier et éliminer les sources de dispersion et les voleurs de temps
  • Mettre en place des priorités claires pour mieux gérer les urgences et l’essentiel

Public

Cette formation est ouverte à tout public.

Prérequis

Aucun

Programme

Clarifier les enjeux de la gestion du temps
Identifier les différentes formes de temporalité
Gérer et prioriser mes activités professionnelles
Définir des objectifs pertinents et réalisables
Comprendre mon rythme personnel et mon énergie pour renforcer mon efficacité
Construire son Plan d'Evolution Individuel (PEI)

En amont de l’action de formation

  • Analyse et diagnostic de vos besoins en formation par l'équipe H2C Carrières ; nous échangeons ensemble sur votre projet afin que l’action de formation soit adaptée et puisse répondre à vos attentes et impulser de nouvelles dynamiques professionnelles (selon les dispositions de l’art. L.6353-9 du Code du Travail).

Pendant l’action de formation

  • Positionnement : Auto-évaluation au début de l’action de formation.
  • Alternance d’apports théoriques et d’échanges de pratiques, complétés de supports et outils clés-en-main.
  • Mises en situation et cas pratiques, à partir de scenarii adaptés aux besoins et au contexte des participants.
  • Réflexion individuelle et/ou collective : oral, écrit et/ou digitalisé : Débriefing des forces et des axes améliorations.
  • Débriefing et feedback pour mesurer l’application des actions menées.
  • Interactivité et partage d’expériences ; plateforme pédagogique et d’échanges dédiée à l’action de formation.

En aval de l’action de formation

  • Auto-évaluation à la fin de l’action de formation
  • Remise des supports / outils / exercices utilisés lors de la formation.
  • Envoi d’un questionnaire de satisfaction.

Évaluation

  • Evaluation avant et après l’action de formation : les participants répondent à un questionnaire.
  • Remise d’une attestation de formation.

Formateur.s

Hélène Chazal |  Coach profesionnelle
La durée entre l’expression des besoins et le début de la prestation est estimée entre 15 et 30 jours. Inscription sur simple demande.
L’ensemble de nos modules de formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Nous vous invitons à nous contacter pour toute demande particulière afin de mettre en place les arrangements adaptés pour accueillir les participants dans les meilleures conditions possibles et favorable à la réussite.
Plus qu’un cabinet RH,
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Implanté depuis plus de 25 ans sur le littoral normand, entre Caen et Cabourg, H2C est un cabinet RH spécialisé dans l’évolution des compétences et l’accompagnement des dirigeants et de leurs équipes.
Notre offre, 100 % sur mesure, s’articule autour de nos expertises : conseil RH et stratégie, formation, coaching et équicoaching, recrutement et cohésion d’équipe.
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Le cabinet s’appuie sur une équipe experte et engagée, ainsi qu’un réseau de partenaires partageant les mêmes valeurs d’exigence et d’éthique.

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